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cura del corpo

Maternità, diastasi e longevità del movimento: perché ho scelto la rivoluzione del Metodo De Gasquet

Chi mi conosce sa che per me l’insegnamento del movimento non è mai un protocollo fisso, ma un percorso in continua evoluzione. Il corpo umano è una struttura meravigliosa e complessa, e ci sono fasi della vita — o momenti di stop forzato — in… Leggi tutto »Maternità, diastasi e longevità del movimento: perché ho scelto la rivoluzione del Metodo De Gasquet

Aloe Il fitness del futuro sbarca a Loano diventa istruttore ufficiale Space Jump con Davide TumiottoForever: Le 7 domande che tutti si fanno (ma nessuno osa chiedere)

Dopo aver parlato dei benefici dell’aloe, ho ricevuto tantissime domande. È normale: quando si tratta di salute, vogliamo essere sicuri al 100%. Ho raccolto qui le risposte ai dubbi più comuni per aiutarti a capire se l’aloe Forever è davvero ciò che fa per te.… Leggi tutto »Aloe Il fitness del futuro sbarca a Loano diventa istruttore ufficiale Space Jump con Davide TumiottoForever: Le 7 domande che tutti si fanno (ma nessuno osa chiedere)

Yoga facciale

Ciao! A ottobre mi hanno regalato un massaggio al viso con una nuova tecnica che si chiama Yoga Facciale. E’ una figata! Devi assolutamente provarlo e per questo a Milano nel mio studio, ho organizzato una mattinata dedicata a questo fantastico trattamento che ti cambierà… Leggi tutto »Yoga facciale

Il Reset di 9 giorni: perché il percorso detox C9 di Forever Living è un must annuale

Se mi segui sai che ho appena finito il mio percorso depurativo annuale grazie a Forever Living e al C9. Quest’estate avevo davvero esagerato un po’ con gli aperitivi e mi sentivo davvero gonfia, in più avevo preso molto peso e dovevo darmi una “regolata”… Leggi tutto »Il Reset di 9 giorni: perché il percorso detox C9 di Forever Living è un must annuale