Finalmente è arrivato!
Sono anni che aspetto di iniziare a seguire un corso di Reformer Pilates per poter non solo conoscere la tecnica Pilates sulle macchine ma anche solo per poter aumentare le mie conoscenze di questa meravigliosa disciplina che amo follemente. E finalmente la mia Maestra Laura Gentile di Euroeducation Italy ha iniziato a proporre il percorso di Reformer Pilates!
Corso istruttori Pilates Reformer
Mi sono iscritta subito perché non voglio perdere l’occasione di imparare da lei le tecniche.
Perché iscriversi al corso di formazione in Pilates Reformer?
Perché, come per il percorso di Pilates Mat Work, anche in questo corso si apprenderanno le tecniche di base, anatomia e biomeccanica per l’esecuzione corretta degli esercizi, come utilizzare anche piccoli attrezzi come variante di supporto o aumenti di intensità per gli esercizi.
Ma la cosa che sempre più mi affascina nei corsi Euroeducation Italy, come ti accennavo per il corso di Pilates Mat Work è la fluidità con il quale si passa da un esercizio all’altro senza stressare il corpo.
Il corso istruttori Pilates Reformer si svolge in 4 week-end dove si tratteranno:
- Cenni storici della tecnica
- Anatomia
- Componenti del Reformer e sicurezza
- Principi fonamentali
- Esercizi base e variazioni: footwork, single leg, hundred, leg circle, rowing series back/front, short box series, stomac massage serie, maremaid, knee stretch serie, hip lift serie, spine stretch
- Pratica degli esercizi e correzioni della tecnica
Un corso davvero interessante, arricchente, aperto a tutti gli insegnanti di Pilates mat work che vogliono avere una marcia in più.
Vuoi saperne di più? Vai su www.euroeducation.it o scrivimi!