Pilates Ballet Barre, un nuovo approccio alla tonificazione.
Tone Up, GAG, Body Sculpture, Body Tone, sono alcuni dei nomi che diamo alle lezioni di tonificazione in palestra, li hai già sentiti vero? Ora ce ne sono molti altri ma non è questo l’obbiettivo del blog di oggi. Oggi voglio parlarvi di un nuovo… Leggi tutto »Pilates Ballet Barre, un nuovo approccio alla tonificazione.